söndag 26 augusti 2012

Ugnsbakade körsbärstomater

Nu har jag varit vegeterian i ett helt år. Inte en enda dag har jag saknat kött, fågel eller fisk. Trots att det ibland har bjudits på mina favoriter havskräftor så har mitt beslut inte varit svårt att hålla.
Under året som gått har jag också noterat hur mycket pengar det gått åt till att köpa ekologiska matvaror. Vår familj består för det mesta av bara mig och Anders. Till julen,påsken och sommaren blir vi betydligt fler, då dyker våra barn med vänner upp hos oss.
Tanken under året har varit att äta riktigt gott, inte äta mer än vad vi behöver och definitivt slänga minimalt med mat.
Kostnaden för 4 veckorsperioder from v.46 2011 tom v.33 2012 är:
3.593kr
3.712kr
3.670kr
3.900kr
3.842kr
4.206kr
2.382kr
3.325kr
2.837kr
3.090kr
Summorna känns faktiskt överkomliga!  Vi har köpt allt som går att köpa ekologiskt samt verkligen unnat oss det bästa.

Jsut nu har vi fullt av tomater i våra båda växthus i Gislaved och Mellbystrand. Vi frossar i söta, varma tomater, äter dem som godis.
Ett av mina bästa sätt att ta vara på överflödet är att långsamt ugnsbaka dem.

Ugnsbakade tomater

Fyll en form med körsbärstomater, skär ett kryss i toppen på varje tomat, låt dem stå i 100 graders ugn i 2-3 timmar.
När de varit inne 1 timme, pressar jag en vitlöksklyfta över dem och strör över torkad timjan. Låt dem sen fortsätta att bakas ytterligare några timmar.
När de blivit riktigt rynkiga lägg dem i en ren glasburk, häll på lite god olivolja.

De håller sig 1-2 veckor, men de är så goda att du sparar dem inte så länge.
Idag åt jag dem på rostat surdegsbröd med hemgjord pesto och tomaterna ovanpå. Riktigt mumsigt!

Spegelskärvor av Maria Gustavsdotter

Har läst de föregående tre böckerna till denna bok.
Serien om Gertraud, Fem pärlor till jungfruns krona- Dottern, Hustrun och Änkan. Handlingen utspelar sig i Kalmar på 1500-talet. Jag tyckte de var riktigt bra.
Denna bok handlar om Gertrauds dotterdotter som har en helt annan typ av människa än sin mormor.
Hon visar inte gärna sin känslor, känns känslokall, hamnar hela tiden i svåra situationer pga av detta. Jag har betydligt svårare att ta henne till mitt hjärta. Boken är bra även om jag inte kan sympatisera med huvudrollsinnehavaren.
Det ska komma en fortsättning på boken, ska bli spännande att se om jag ändrar mig eller ej.


söndag 12 augusti 2012

Ost- och löksallad med krämig örtdressing samt tempurafriterad grönsaker

En stor eloge till arrangörerna av "Way out West"som endast har tillåtet vegetarisk mat inom festivalområdet.
Det är starkt gjort! Tänk så många som kommer att diskutera detta och kanske ta sig en extra fundering över vår/människans roll på jorden.
 
Jag har fått en förfrågan och massor av böcker från Isaberg förlag som vill att jag ska läsa och skriva  om deras böcker i min blogg. Det gör jag gärna. 
Längst ner på mina blogginlägg kommer ni att kunna läsa mina tankar om böckerna. Idag blir det "Samtidigt på ett tak i Chinatown" av Ingrid Rudefors.

Hittade ett underbart recept i Jamie Olivers bok "Hemma hos Jamie" på en ost- och löksallad, till detta friterade vi färska grönsaker. Riktigt gott!

Ost-och löksallad med krämig örtdressing
2 pers
1 rödlök, supertunt skivad
flingsalt, nymalen svartpeppar
vitvinsvinäger
olika salladsblad
rouqefortost
valnötter, smulade och rostade

1. Lägg den tunt, tunt skivade löken i en skål, salta på den och häll vinäger över så att det täcker.
2. Knyckla sönder löken så att den verkligen blandas med alla ingredienser, låt stå minst 10 minuter.
3. Skölj salladsbladen nog och slunga dem ute i en handduk, låt dem ligga i kylskåpet i handduken en ½ timme så att de blir krispiga.
4. Rosta valnötterna i en het, torr stekpanna.
5. Lägg upp salladsbladen på tallrikarna, och löken som du har kramat all vätska ur, strö över valnötter och små bitar av osten.

Krämig örtdressing
4 msk extra fin jungfruolivolja
2 msk creme fraiche
1 msk rödvinsvinäger
lite honung

1. Blanda ihop ingredienserna och salta, peppra efter eget tycke.
2. Klicka över salladen.

Tempurafriterade grönsaker
Tunnt skivade grönsaker (jag hade denna måltid morötter och blomkål)
4,5 msk vetemjöl
3 msk majsmjöl
1 tsk bakpulver
1 dl öl
salt

1. Blanda ihop ingredienserna till smeten, den ska vara tunn som pannkakssmet.
2. Värm oljan till 180 grader, kom ihåg att ha ett lock nära tills hand om det skulle bli för varmt och börja brinna.

3. Doppa grönsakerna i smeten och lägg dem i grytan, ta upp när de är gyllenfärgade.
4. De ska ätas direkt medans de är krispiga. Supergott!


"Samtidigt på ett tak i Chinatown" Ingrid Rudefors, Isaberg förlag.
En bok som man läser snabbt och njuter av.
Blir fascinerad av författarens grepp att samtidigt skildra några människor i storstaden New York och deras smått osannolika närhet till varandra utan att veta det. Det känns som om det sitter en Gud och tittar ner på oss små människor och våra liv samtidigt som han ömt ler ner mot oss.
Blev lite besviken på bokens slut. fast nu några timmar sen jag läste ut den så var kanske inte slutet så dumt.